養生訓

ホリスティック医学（全体的医学）の推進者である帯津良一さんが書かれた、養生訓に関する本です。


養生訓とは、江戸時代の儒学者貝原益軒が書いた長寿や健康に関する書籍です。
その内容は「自分の身体に内在する生命を如何に活用させていくか」というもので、その考え方はまさに現代のホリスティック医学と同様のものです。


その内容は、ごく簡単にいえば「普段の生活習慣でこんなことを気をつけよう」というものです。
また、貝原益軒の書いた養生訓は当然江戸時代に即したものなので、それを帯津良一さんが現代に適合するような補足を加えることで、より面白い内容となっています。


そこそこ楽しみ、そこそこ節制。
無理せずに自分の生命を活用していく。


「青雲の志」について、本書の中でも紹介されています。
この言葉は別に立身出世のための言葉ではなく、生命の活用に関する言葉なのではないかと。

私は職業会計人ですので、数字のことを無視するわけではありませんが、数字以外の面についてもお客様がより良い生活を送れるような仕事を心がけたいものだ、と思います。